Archivio per gennaio, 2016

Probiotici e ipertensione.

Ipertensione: i probiotici ed i fermenti lattici abbassano la pressione?

Francesco Garritano

Nuove studi potrebbero indicare che probiotici e fermenti lattici abbassano la pressione…probiotici e ipertensione vediamo la correlazione! Se pensavate che probiotici e fermenti lattici servissero solo per rimettere in sesto il sistema intestinale vi stavate sbagliando. Nuove scoperte ci indicano…

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Orata agli spinaci

Francesco Garritano
Orata agli spinaci Stampa ricetta Porzioni 3 persone Porzioni 3 persone Orata agli spinaci Stampa ricetta Porzioni 3 persone Porzioni 3 persone Ingredienti 800 g orata 750 g spinaci 50 g cipolla 2 spicchi aglio Qb di prezzemolo tritato e...
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Nasello mediterraneo

Francesco Garritano
Nasello mediterraneo Stampa ricetta Porzioni 3 persone Porzioni 3 persone Nasello mediterraneo Stampa ricetta Porzioni 3 persone Porzioni 3 persone Ingredienti 800 g nasello 400 g zucchine 1 cucchiaio capperi 300 g Pomodori maturi e sodi 50 g cipolla 4...
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Hummus di peperoni arrostiti

Francesco Garritano
Hummus di peperoni arrostiti Stampa ricetta Porzioni 2 persone Porzioni 2 persone Hummus di peperoni arrostiti Stampa ricetta Porzioni 2 persone Porzioni 2 persone Ingredienti 300 g ceci in scatola 2 peperoni arrostiti 3 cucchiai olio evo 1/2 limone (succo)...
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Zuppa di farro perlato, lenticchie rosse e miglio con zucchine e fiori

Francesco Garritano
Zuppa di farro perlato, lenticchie rosse e miglio con zucchine e fiori Stampa ricetta Porzioni 3 persone Porzioni 3 persone Zuppa di farro perlato, lenticchie rosse e miglio con zucchine e fiori Stampa ricetta Porzioni 3 persone Porzioni 3 persone...
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Quinoa con pollo e verdure

Francesco Garritano
Quinoa con pollo e verdure Stampa ricetta Porzioni 3 persone Porzioni 3 persone Quinoa con pollo e verdure Stampa ricetta Porzioni 3 persone Porzioni 3 persone Ingredienti 180 g quinoa 500 g petto di pollo 1 melanzana 2 zucchine 2...
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