Archivio per febbraio, 2016

Food tutor e sport-coaching.

Sport coaching: dal food tutor allo sport-coach vediamo le nuove figure GIFT.

Francesco Garritano

Cos’è un food tutor? Ed uno sport-coach? Novità dal mondo GIFT. Uno sguardo al mondo della nutrizione ed alle nuovissime figure che sono da supporto al raggiungimento di una linea perfetta… eccovi il food tutor e lo sport-coach! Nuove figure…

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Dimagrire senza fatica e bioimpedenziometria!

Dimagrire senza fatica? Si può! Bilancia contro bioimpedenziometria, quale scegliere?

Francesco Garritano

Vuoi dimagrire senza fatica? Getta via la bilancia e leggi qui! Se vuoi dimagrire senza fatica leggi questo articolo! Sapevi che la bilancia è out? Un modo obsoleto di controllare la perdita di peso… oggi si opta per la bioimpedenziometria….

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La gluten sensitivity cos’è? Celiachia o gluten sensitivity… scopri i test e quando ricercare la calprotectina nelle feci.

Francesco Garritano

Celiachia o gluten sensitivity? La gluten sensitivity: cos’è e quali test fare? Nel panorama dei disturbi intestinali glutine-mediati ecco apparire la gluten sensitivity… cos’è? Quali test effettuare e quando ricercare la calprotectina nelle feci?  Il disturbo celiaco coinvolge un gran…

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Pasqua e uova di cioccolato: preparati a non ingrassare!

Quando è Pasqua si tende ad ingrassare velocemente: trucchi per non ingrassare nelle feste tra tante uova di cioccolato!

Francesco Garritano

Uova di cioccolato: quando è Pasqua ad avvicinarsi tu avvicina la forma fisica e prepara il tuo corpo per non ingrassare nelle feste! Se le uova di cioccolato fanno ingrassare al solo sguardo e tra Pasqua e pasquetta ci aspettano…

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Pillola anti obesità… diciamo NO!

“Sono obesa”: il preoccupante ricorso alla pillola anti obesità.

Francesco Garritano

Prima di arrivare alla pillola dell’obesità… pensa! Perché la pillola anti obesità non conviene e quali sono le strategie giuste per dimagrire. Quante volte ho sentito la frase “sono obesa e non riesco a farcela”; ahimè troppo spesso uscire dal…

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Dimagrire mangiando… dimagrire senza rischi!

Dimagrire mangiando si dimagrisce più velocemente? Come dimagrire in modo sano.

Francesco Garritano

Dimagrisci o deperisci? Come dimagrire mangiando e più velocemente senza rischi per la salute. Come dimagrire senza deperire? Dimagrire mangiando vuol dire dimagrire più velocemente senza intaccare i sistemi metabolici.   Se nel mondo delle sfilate essere quasi scheletrici significa…

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