Archivio per marzo, 2016
Stare a dieta non è difficile se sai come farlo!
Perché stare a dieta è così difficile? Quale dieta dimagrante è più facile da seguire? Stare a dieta è difficile se ti privi di troppe cose, la dieta dimagrante più facile da seguire è quella normocaloricità… mettiti in forma da…
Cosa mangiare fuori casa quando si sta a dieta?
Buongiorno mi chiamo Chiara ed ho 36 anni, sono una donna molto attiva non mi fermo mai, mi ritengo una donna in carriera ed amo il mio lavoro… però mi porta spesso a stare fuori casa e di conseguenza pranzare…
Le noci brasiliane: un mix di proprietà benefiche direttamente dall’Amazzonia!
Il selenio “parla” brasiliano! Le noci dell’Amazzonia sulla nostra tavola, scopriamone le proprietà benefiche per tiroide e sistema cardiovascolare. Hanno un nome esotico ed un gusto irresistibile, le noci brasiliane molto in voga in questo momento posseggono numerose proprietà benefiche…
Pasqua e pasquetta in forma mangiando!
Come sopravvivere al pranzo di Pasqua e bissare con la pasquetta! Un articolo speciale in vista di questo week-end pasquale per fornire utili consigli su come comportarsi a tavola! Il periodo pasquale è uno dei più attesi dell’anno, soprattutto dai…
Cacao e Alzheimer: cosa hanno in comune? Scopriamo i benefici del cacao sul declino cognitivo.
Il cacao che contrasta l’Alzheimer: quali i reali benefici sul declino cognitivo che accompagna la malattia? E se il cacao fosse utile nella malattia di Alzheimer? Scopriamo quali benefici si possono trarre. Pasqua è alle porte e si entra nel…
Quando la tiroide è pigra l’alimentazione dev’essere attiva!
Se la tiroide è pigra che alimentazione ci può aiutare per dimagrire? FAQ: Buongiorno e grazie per dare a tutti la possibilità di porre i propri dubbi. Sono Sergio ed ho 45 anni, ho sempre avuto qualche chilo di…