Archivio per giugno, 2016

Inositolo detossificante

Inositolo: cos’è? L’inositolo ha azione detossificante l’organismo?

Francesco Garritano

L’inositolo: azione detossificante e molto altro! L’inositolo è una molecola molto simile alle vitamine del gruppo B che si trova in numerosi alimenti e viene in parte sintetizzata dal nostro organismo, agisce come detossificante per il nostro corpo e ci…

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Nutrizione dello sportivo – 18 giugno 2016

Francesco Garritano

Nella giornata di sabato 18 giugno 2016 un altro interessante corso è stato portato a termine dalla Nutriform grazie alla docenza del dott. Francesco Garritano. Il corso “nutrizione dello sportivo” è stato tenuto all’hotel Majorana – Rende (Cs) per un…

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“La Cena col Dottore” ad Amantea

Francesco Garritano

  “La Cena col Dottore” ad Amantea Le cose nuove spesso sono difficili da far apprezzare alla loro prima apparizione, ma quando questo apprezzamento comincia a diffondersi, sicuramente la soddisfazione è molto più appagante. Parliamo dell’iniziativa che da tempo a…

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Osteoporosi e alimentazione

Francesco Garritano

Osteoporosi? Un aiuto dall’alimentazione. L’osteoporosi è una patologia in cui il soggetto perde massa ossea e resistenza causata da fattori nutrizionali, metabolici o patologici. Lo scheletro è quindi soggetto a un maggiore rischio di fratture patologiche, in seguito alla diminuzione…

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stage GIFT in Sila

Vuoi seguire ancora più a fondo i principi di dieta GIFT? Partecipa allo stage GIFT in Sila, il primo nel suo genere!

Francesco Garritano

IL PRIMO STAGE GIFT IN SILA: NATURA, BENESSERE PSICO-FISICO CON DIETA GIFT.   L’ultimo fine settimana di luglio si terrà in Calabria il primo stage Gift; i partecipanti potranno rilassarsi completamente immersi nella nutura incontaminata mangiando cibi biologici e partecipando…

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differenza tra impatto e indice glicemico

Indice glicemico o impatto glicemico

Francesco Garritano

Indice glicemico e Impatto glicemico: cosa sono ? Uno dei grandi problemi che affligge l’umanità è lo zucchero. Lo zucchero è una sostanza nutritiva,  normalmente presente negli alimenti (pasta, pane, riso ecc…), ma spesso aggiunto dalle industrie direttamente nel prodotto…

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