Archivio per agosto, 2016

Bruschetta deliziosa

Francesco Garritano
Bruschetta deliziosa Stampa ricetta Porzioni 1 persona Porzioni 1 persona Bruschetta deliziosa Stampa ricetta Porzioni 1 persona Porzioni 1 persona Ingredienti 2 fette di pane integrale (qualsiasi cereale) 100 g robiola o formaggio simile 1 carota ½ cetriolo Erba cipollina,...
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dieta veloce

Dieta veloce? No grazie, io scelgo dieta GIFT

Francesco Garritano

Dimagrire in pochi giorni: no grazie! Alla dieta veloce preferisco dieta GIFT. Soprattutto in estate, ma non solo, la voglia di dimagrire in tempi molto rapidi, è tanta, spesso però non ci si rende conto di cosa si è disposti…

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dieta veloce

Dieta veloce? Dimagrire in pochi giorni è davvero solo un miracolo! Scopriamo la verità sulle diete famose come la dieta chetogenica.

Francesco Garritano

Dimagrire in pochi giorni? Dieta chetogenica?  La verità sulle diete miracolose.   Soprattutto in estate, ma non solo, la voglia di dimagrire in tempi molto rapidi, è tanta, spesso però non ci si rende conto di cosa si è disposti…

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Pancake integrali

Francesco Garritano
Pancake integrali Stampa ricetta Porzioni 2 persone Porzioni 2 persone Pancake integrali Stampa ricetta Porzioni 2 persone Porzioni 2 persone Ingredienti 125 g farina integrale 220 ml latte vegetale 25 g burro 2 uova 6 g lievito per dolci Porzioni:...
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Cocomero e pressione

Mangiare cocomero: proprietà benefiche persino sulla pressione!

Francesco Garritano

Il cocomero: un alleato per la pressione? Vediamo il cocomero e le sue proprietà! Chi non adora mangiare cocomeri, frutti simbolo dell’estate? E’ amato da tutti, è fresco, gustoso, dolce, dissetante e molto ancora. Tuttavia farà cosi bene come pensiamo?…

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Pizza genuina

Francesco Garritano
Pizza genuina Stampa ricetta Pizza genuina Stampa ricetta Ingredienti 800 g farina integrale 2 g lievito di birra 20 g sale 500 g acqua tiepida Porzioni: Istruzioni Sciogliere i 2 g di lievito nell’acqua tiepida in una terrina ben capiente,...
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