ovaio policistico e insulino-resistenza

Ovaio policistico: l’infertilità dovuta a insulino-resistenza

Francesco Garritano

  Insulino-resistenza: causa di infertilità nelle donne con ovaio policistico La sindrome dell’ovaio policistico è la prima causa di infertilità nelle donne che ne soffrono, e questa è spessa correlata con una resistenza insulinica. Conosciamo meglio i meccanismi. Cha la…

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Sindrome dell’intestino irritabile e FODMAPs

No FODMAPs per l’intestino irritabile, ennesima bufala?

Francesco Garritano

  Intestino irritabile: dieta bassa in FODMAPs per curarla? Gastroenterologia e medicina di segnale: due pareri opposti per la cura della sindrome dell’intestino irritabile. La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è una patologia intestinale cronica, che colpisce una buona parte della…

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aumento di massa muscolare e dietaGIFT

Aumentare la massa muscolare: con dietaGIFT si può!

Francesco Garritano

  Aumento di massa muscolare: più facile con dietaGIFT Chi è troppo magro e vuole aumentare di peso, deve costruire la propria massa muscolare con buone quantità di cibo, proteine e allenamento. Vediamo come. Non sempre chi va dal nutrizionista…

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gastrite e farmaci

Antiinfiammatori: causa di gastrite da farmaci

Francesco Garritano

  Mal di stomaco? Forse è la gastrite da farmaci Una malattia troppo spesso sottovalutata che parte da un mal di stomaco e arriva all’ulcera gastrica: è la gastrite da farmaci.   Tante volte per un mal di stomaco o…

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calma insulinica per dimagrire

Controllare gli zuccheri: la calma insulinica per dimagrire

Francesco Garritano

  Dimagrire? Più semplice con la calma insulinica Gli zuccheri non ci fanno dimagrire, ma un modo per ridurre il loro impatto sul nostro corpo è mantenere la calma insulinica; vediamo come.   Una delle regole di dietaGIFT che favorisce…

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Rinite allergica e rimedi naturali

Affrontare le allergie primaverili in modo naturale

Francesco Garritano

  Allergie primaverili che arrivano: rimedi naturali per affrontarle La primavera è l’inizio della stagione dei casi di rinite allergica dovuta ai pollini, ma di cosa si tratta? E quali le cure naturali per combatterle? La primavera è la stagione…

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